本源光

【快樂法則3：同理心--父母，在一切都還來得及的時候！】

其實每堂課都是一場學習，感恩學員們將自己人生故事，當排列的題材。透過這個比較溫和，益教娛樂的場域排列洞見課程，讓所有人都可以從別人的故事中，學習到生命中寶貴的課程。同理心，一個去聆聽，去理解別人真正的想法和需求。不帶任何的評論，只是去同理，去感同身受，去瞭解在你眼前的人事物再傳達我們什麼訊息。

今天有人是壽星，很幸運抽中了她，以她的故事來排列。代表同理心的人，一直跟隨著她所討厭的人，而這個令她所討厭的人，卻無時無刻跟隨在她的背後。仿佛在提醒她，她必須用感恩的角度去同理，去瞭解為什麼你討厭的人，會不怨其煩地跟隨著你。我引導著她說：我願意改變我對你的想法，我用感恩的心情試著去瞭解你的做法。當她感恩和同理心啟動時，這個代表討厭的人卻離開了場域。但是一個很奇特的事情又發生了，代表案主的人，立刻轉身去追那討厭的人。而這時候，怎麼追都追不回了。似乎再告訴她，這個討厭的人或許是她的父母親，她的公公婆婆，她的家人，當有一天，她懂的同理時，卻太晚了，失去了這個寶貴的愛。

讓我想起了下午的一段對話，我請學員可以來參加我們假日的課程，他立刻很不悅地回我：難道問題是在我身上，老師你覺得是我嗎？我不管怎麼說，我的父母親都不願改變，場域排列出來這麼真實，我跟她說了多少次，他們都不願意改變。這樣的環境，是我的錯嗎？我改變就有用嗎？

我回答他：當有一天這些人都不在，你依然還是活在這個痛苦裏，你真正的痛苦不是在她們身上，你是對於你無力去改變你的未來，你對於你自己目前的處境無可奈何，你把這口氣出在你父母身上了。你應該靜下來去思考如何改變你自己的人生，你解決你自己的問題。對於你的父母，你應該更加有同理心，他們年紀大了，耳朵有點重聽，說起話來自然就大聲，或許你會認為他們再吵架，但是我看見的是，你父母親對你的無奈，似乎過去的溺愛所帶來現在這一切。當你可以去同理你的父母時，你會發現當你離開那個憤怒，那個痛苦，才能去做你自己想要做的事，才不會卡在這個負能量裏。或許現在你不懂我所說的，你放在心裏，有一天你會懂。你再來找我，我願意幫你，找回你自己。

我排列了這麼多年，我學會了一點，如果你真正想要幫助別人，你必須學會不要卡在別人負面的能量裏，管好自己，學會關照和瞭解，不管結果是否如你所想就是尊重和祝福。因為這個世界只有你，沒有別人，只有你自己知道，你今天快不快樂？別人可以不懂你，但是你一定要懂得別人，才不會為你帶來痛苦和挫折！

晚上壽星在切蛋糕時，學員們從監視中，看見感恩的光圍在壽星的身上，我過去輕輕告訴她：學會感恩同理你的父母和目前家中的長輩，去理解為什麼他們那麼愛你，卻要做那些令你討厭憎恨的事？一定有你看不到的原因？你未曾想過的事，如果你不懂，可以來場域排列，一定會讓你洞見這背後的原因，用愛來和解。