本源光
目前分類:幸福法則 (9)
- Apr 04 Wed 2018 09:32
幸福鍵盤完結篇分享
- Mar 20 Tue 2018 09:35
幸福法則18:愛的體驗!
- Mar 07 Wed 2018 05:55
幸福法則14:幸福的信念?
- Feb 06 Tue 2018 10:13
《幸福法則11:為別人點燈》
如果我們想要有幸福的感覺,有一個非常簡單的方法,每天早上起床時,或是隨便一個時間,找一個安靜的地方,閉起眼睛去想像3個人,他們非常開心的樣子,想像他們非常幸福的生活著。這個時候,我們也會發現自己感受到和他們一樣的幸福。如果,這個時候去想想一個令你很討厭的人事物時,你會發現到,立刻所有負面的情緒都會到你的內在。所以,我們想要幸福,就要學會為別人點燈,哪怕是我們討厭的人,唯有如此,才可以讓我們遠離痛苦。沒有必要被鎖死在這些負面的情緒當中。
- Jan 22 Mon 2018 11:32
連接紅色超級藍月的能量--2018.1.31
- Jan 12 Fri 2018 10:15
幸福法則:女人篇1
- Dec 15 Fri 2017 12:15
幸福法則3:做一個身心健康的人。
世界衛生組織報告顯示:全球的病人,約有四分之一死於醫療性事故;四分之一是被藥害死的;還有四分之一是過度醫療治死的。這是再傳達什麼樣的訊息給我們?
如果我們只是專注在我們的身體,在我們的飲食,在我們的環境,卻不注重我們的心靈,我們只關心外在事物所產生的毒性,卻沒有想到我們每天的心念和壓力所帶來的毒害,遠遠超過這些外在的東西。我們全身都會有癌細胞,只有我們的心臟不會,我們要知道我們心臟可以分泌一種特殊的荷爾蒙。它不僅可以在24小時內,殺死95%以上的癌細胞,而且對其他絕症也有極好的治療效果。這也是為什麼有些人碰到癌症時,會選擇去旅行,去做自己喜歡的事,而奇蹟地獲得生命的重生的原因。我們要知道,我們的心是最好的醫生。
- Dec 13 Wed 2017 06:17
幸福法則2:活在當下。
我們的頭腦,總是走在兩個極端,它無法平衡在中間。就如同我們,有的人活在過去,每天都沉溺在以往的悔恨中;也有一種人總是擔心著未來,憂心匆匆地生活著。也有些人觀前顧後地生活著,不但反省自己過去的失敗,也思考未來發展。還有一種及時行樂,活在當下的人,卻是對自己的未來缺乏願景和努力。
佛陀說:放下過去的人事物,也不要擔心未來,專注活在當下。那要怎麼做呢?